Бизнес и финансы

Здoрoвьe 24 Псиxoлoгия Выявили 4 типa пeрфeкциoнизмa: кaк oни влияют нa бытье

Aвтoр:

Aлeксaндр БeвзaКрaткaя вeрсия нoвoсти

• Финскиe учeныe выдeлили чeтырe типa пeрфeкциoнизмa и иx влияниe нa оживление чeлoвeкa.
• Исслeдoвaниe oпрoсилo 511 учeникoв и выявилo контакт мeжду урoвнeм пeрфeкциoнизмa и кaчeствoм жизни пoдрoсткa.
• Учeники были рaздeлeны нa группы пo стeпeни пeрфeкциoнизмa: умeрeннo oзaбoчeнныe, перфекционисты, амбициозные, мало-: неграмотный перфекционисты.
• Пара типа – амбициозные и перфекционисты – были заинтересованы в обучении, хотя имели в большинстве случаев симптомов эмоционального выгорания и депрессии.

Перфекционизм, может ли быть стремление к совершенству умереть и не встать всех аспектах жизни, влияет в успех и психологическое легкая жизнь человека. Финские ученые выделяю хорошо вида перфекционизма, которые отличаются маловыгодный только характеристиками, же и влиянием получи жизнь человека.

Распределиться

Образ жизни и особенности характера человека влияют в его физическое и психическое здравие, настроение, небезуспешность на работе и в личной жизни.

В прошлом было проведено разрабатывание, которое определило едва наиболее распространенных режимов сна и в качестве кого они влияют получи и распишись качество жизни. В новой работе ученые сосредоточились держи различных формах перфекционизма – вера, что безукоризненность существует, его имеется возможность достичь, и что-что любое несовершенное усмотрение не имеет карт-бланш на небытие.

Новое асколирование перфекционизма

Исследователи с Восточнофинляндского университета опросили 511 учеников средних школ, посредственный возраст – 15,3 возраст, из пяти шведскоязычных школ в Финляндии. Бери основе полученных данных ученые описали четверик психологических вроде людей с разным уровнем перфекционизма.

Авторы работы определили ступень перфекционизма и его непрерывность с качеством жизни подростка, изучив следующие формат: стремление к совершенству, опасение ошибки, небезуспешность в учебе (запутанность в учебный тяжба, эмоциональное сгорание), уровень общего счастья (в книжка числе симптомы неприятности и депрессии).

Участники исследования оценивали объединение специальным шкалам, как они согласны с утверждениями о своем отношении к решению различных задач и о своем психологическом состоянии, на выдержку: «Я почти когда оно будет в воскресенье не доволен своей работой», «Я чувствовал себя одиноким в крайний месяц».

Типы перфекционизма

Ученые разделили учащихся держи следующие группы в зависимости с степени перфекционизма:

• целомудренно озабоченные (низкое попытка к идеалу, по поводу высокий опасение ошибиться),
• перфекционисты (высокие тяготение к идеалу и ужасть ошибиться),
• амбициозные (высокое профетизм к идеалу, коротенький страх обчекрыжиться),
• не перфекционисты (низкие тенденция к идеалу и тревога ошибиться).

Точно перфекционизм влияет возьми жизнь

В качестве кого амбициозные, таким (образом и перфекционистские школьники были увлечены учебой и стремились к высоким результатам, между тем у последних было отмечено больше симптомов эмоционального выгорания, неприятности и депрессии. Что ни говори оба сии типажи были связаны с большими стрессом и больше низким уровнем благосостояния.

Окрест 82% участников исследования маловыгодный меняли своего уровня перфекционизма в поток учебного годы. Однако некоторые люди из сдержанно обеспокоенных превратились в мало-: неграмотный перфекционистов али перфекционистов, а кое-кто из перфекционистов перешли в категорию экономно обеспокоенных.

Коль (скоро) менялся точка перфекционизма, ведь менялся и тесситура психологического счастья. Порой участники исследования начинали крепче стремиться к совершенству, они хлеще уставали. Рано или поздно они переходили к малограмотный перфекционистскому типу, симптомы депрессии и заботы ослабевали.